说起“腰椎间盘突出”这个病,似乎是中老年人的专利。但近年来,此病却渐渐有年轻化的趋势,不仅越来越多的上班族得了腰椎间盘突出,而且在校的大学生、甚至是中学生,也加入了此类人群的行列中~为何人家只是被青春撞了一下腰,而有些人却患上了腰椎间盘突出?什么原因让人年纪轻轻就患上了腰椎间盘突出呢?

  床上玩手机 趴着写作业 开长途车

  半躺在床上玩iPad、玩手机,是许多年轻人临睡前最喜欢干的事情,有的人甚至一玩就是一两个小时,这样做真的会引发腰椎间盘突出?事实上,这种病例在临床上不少见。腰椎间盘突出在骨科是一种最普遍最常见的疾病,凡是脊椎不舒服去医院看的,有30%是腰椎间盘突出。半躺着开车或者趴着开车,趴着写作业也都是危险姿势。

  半躺姿势最“折腰”

  人的脊椎从上到下由7块颈椎、12块胸椎、5块腰椎、1块骶骨和1块尾骨组成,椎骨与椎骨之间由一块叫椎间盘的“弹簧片”连接,这块“弹簧片”软软的,含有大量水分子,可以让脊柱弯曲。为了不让这些软软的东西跑出来,它们由一个纤维环包裹着。一旦长时间受压或拉伸,这个纤维环就有可能破裂。这个时候,椎间盘里那些软软的物质就有可能突出或者脱出。因为顺着脊椎排列着很多神经,一旦这些突出物碰到了神经,就会出现下腰部、臀部及下肢疼痛、麻木,甚至有肌肉瘫痪的情况,这就是腰椎间盘突出症。

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