说起“腰椎间盘突出”这个病，似乎是中老年人的专利。但近年来，此病却渐渐有年轻化的趋势，不仅越来越多的上班族得了腰椎间盘突出，而且在校的大学生、甚至是中学生，也加入了此类人群的行列中~为何人家只是被青春撞了一下腰，而有些人却患上了腰椎间盘突出?什么原因让人年纪轻轻就患上了腰椎间盘突出呢?
床上玩手机 趴着写作业 开长途车
半躺在床上玩iPad、玩手机，是许多年轻人临睡前最喜欢干的事情，有的人甚至一玩就是一两个小时，这样做真的会引发腰椎间盘突出?事实上，这种病例在临床上不少见。腰椎间盘突出在骨科是一种最普遍最常见的疾病，凡是脊椎不舒服去医院看的，有30%是腰椎间盘突出。半躺着开车或者趴着开车，趴着写作业也都是危险姿势。
半躺姿势最“折腰”
人的脊椎从上到下由7块颈椎、12块胸椎、5块腰椎、1块骶骨和1块尾骨组成，椎骨与椎骨之间由一块叫椎间盘的“弹簧片”连接，这块“弹簧片”软软的，含有大量水分子，可以让脊柱弯曲。为了不让这些软软的东西跑出来，它们由一个纤维环包裹着。一旦长时间受压或拉伸，这个纤维环就有可能破裂。这个时候，椎间盘里那些软软的物质就有可能突出或者脱出。因为顺着脊椎排列着很多神经，一旦这些突出物碰到了神经，就会出现下腰部、臀部及下肢疼痛、麻木，甚至有肌肉瘫痪的情况，这就是腰椎间盘突出症。
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