有过痛风经验的人应该都知道它大多发于夜晚，痛风一旦发作的时候，局部会有发热，发红以及肿胀的现象，其实一旦有这些情况出现的时候，就应该引起高度的重视，尤其是对于一些肥胖者，包括有家族病史的人，更应该要注意。那在得了痛风之后该怎么办呢?合肥中山医院来为你解答。

1. 调整饮食

痛风最为关键的一个步骤就是一定要对自己的日常饮食进行调整，在每天合理膳食的大前提之下，一定要尽可能的不吃蟹，虾，动物内脏和浓肉汤，包括海藻，丁沙鱼以及各种啤酒等高嘌呤的食物。

2. 配合药物治疗

如果是属于反复发作，非常严重的痛风，很有可能会带来一些其他的并发症，比方说冠心病，高血压，糖尿病，甚至是肾功能的损害等等，所以这个时候就一定要通过进一步的确诊，在医生的帮助下进行药物治疗，就这样才能够真正的有所好转。

3.饮水适量

患有痛风的人一定要每天饮够八杯水，这种做法无非是减少尿酸在体内的沉淀，同时也有利于尿酸从我们的体内排出，更重要的是一定要近期的进行血尿酸检查，平常也要坚持进行体育锻炼，千万不能够肥胖，否则疾病就会越发严重。

合肥中山医院提醒，患有痛风的人要及时去医院治疗，在日常生活中也要注意饮食和锻炼。

如果还有其他问题，可以网上咨询预约或者致电合肥中山医院咨询热线 (0551-64255308)，祝大家身体健康，生活愉快。FLM