类风湿在生活中比较常见，主要症状是关节肿胀、畸形，严重的会丧失关节功能。那么得了类风湿吃什么比较好呢？合肥中山医院骨科医生建议患者可以尝试多吃这些东西，来看看吧！
1、益气养阴—山药
类风湿疾病的患者可以适当的多吃一些山药，有着很好的补肾、益气养阴、补脾肺的作用。对于治疗类风湿疾病引起的乏力、口渴以及出汗等症状有着较好的治疗效果。
2、祛风除湿—黑豆
适当多吃一些黑豆对身体有着很好的健脾利湿、补肾益阴以及祛风除痹的作用。对患有类风湿痹痛、肝肾不足、四肢拘挛症状的患者相当适用。与木瓜、薏仁一起食用的话更是相得益彰、风味独特。
3、清热解毒—橄榄
橄榄也是一个不错的选择，食用方法也不局限。既可选择直接食用，还可选用适量橄榄根或橄榄皮，清洗干净后加水煎服。多食用橄榄对类风湿痹症及手足麻木的患者非常的适用。
4、清心养神—莲子
莲子属于性平味甘的一种食物。有着很好的养心安神以及益肾的作用。早在古代就有记载着莲子补虚损、固精气、交心肾、利耳目、厚肠胃、强筋骨以及除寒湿作用的相关说明。我们可以趁新鲜食用莲子。或是把干果去皮、内心煮成粥来食用。
生活中越来越多的人患上了类风湿疾病，合肥中山医院骨科医生建议患者除了要配合临床治疗还要调整自己的饮食习惯。认清疾病现状辅以食补，类风湿的康复之道不再寸步难行。