类风湿性关节炎的护理知识，合肥中山为您分享，类风湿性关节炎是一种病因尚不明确的全身性慢性炎症，发病时患者非常痛苦，因此除了治疗外生活中的护理也非常重要。
合肥中山医院骨科分享一下类风湿性关节炎患者的生活护理常识，希望能帮助到你。
(1)避免风寒湿侵袭:预防风寒湿;应注意关节保暖，不要穿湿衣服、鞋子、袜子等。不要暴饮冷饮，因为你渴望冷却和暴露你的皮肤。不要躺在湿地等地方。
(2)加强锻炼，增强体质:坚持体育锻炼的人身体强壮，抗病能力强，很少生病，抵御风、寒、湿的能力比普通人强得多。
(3)感染的预防和控制:一些类风湿性关节炎患者感染了扁桃体炎、鼻窦炎等传染病，因此预防和控制体内的感染病灶非常重要。
(4)注意劳逸结合:临床上，虽然有些类风湿性关节炎患者基本得到控制，处于疾病的恢复期，但由于过度劳累，往往会加重或复发。
(5)保持正常的心理状态:保持良好的情绪对预防类风湿性关节炎具有重要意义。
温馨提示:患类风湿性关节炎后一定要谨慎，不要擅自按摩，听从医生的建议是关键。
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