类风湿性关节炎的日常护理

　　类风湿性关节炎的日常护理

　　类风湿性关节除了常规的治疗以外，主要靠日常护理来缓解病情，那类风湿关节炎在日常生活中该怎么护理呢，下面合肥中山医院风湿骨科为您解答：

　　1、急性期可进行短期休息，一般在3周左右。

　　2、预防感冒，注意防寒保暖和及时控制感染。

　　3、晚上泡脚可促进血液循环、促进康复。

　　4、奶制品是最佳的钙质来源。其它如蛋类、鱼类、坚果、玉米、山芋、大豆、豆腐等食物均含有丰富的钙质，黑木耳、猪肝富含铁，患者朋友们可以适当多吃这些食物来补充身体所需的营养。

　　5、注意正确的站姿和坐姿等。

　　6、不用害怕，要有信心的积极配合治疗。

　　7、坚持服药，不可擅自停药、减药或加药。

　　8、定期复查，注意功能锻炼。

　　9、局部按摩，避免突然负重。

　　10、活动关节的方法：织毛衣、下棋等。

　　合肥中山医院提醒您，一定要忌烟酒，肉类和甜食也要少吃，祝大家身体健康，生活愉快。