现在大部分人由于工作的原因，都会经常久坐，久坐时间长了就会对腰椎造成一定的损伤，有的人就会得腰椎滑脱的病，为了防止这种病不应该久坐，并且应该适当的参加一些锻炼，这样对腰椎是有好处的，身体好了，才有能力继续工作，那患腰椎滑脱该怎么办呢?合肥中山医院的医生来为你解答。
1、局部针灸
最好先做一个腰椎的X光片，看看腰椎现在是什么情况，如果是稳定型的腰椎滑脱，而且滑脱小于2度的话，可以采取局部针灸的治疗方法。平时生活中再注意自己的活动，不做剧烈的运动，多多注意，慢慢就会恢复的。
2、保守治疗
如果患者是轻度的滑脱的话，也可以接受保守治疗方法，比如可以卧床休息调养，接受腰肌的恢复训练等，可以佩戴支具或者腰围，能够加强对腰部的保护作用，防止再一次的滑脱，卧床的时候则可以解下腰围了，平时注意不要有弯腰等动作，不要提太重的物品，不要长时间的保持一个姿势，只要是使腰椎有压力的活动都不要去做。
3、物理治疗
同时可以结合物理治疗来进行腰椎的治疗，这样效果会倍增，比如热疗，还有红热，腰部如果还是有疼痛的感觉那么就要及时去医院了，听从医生的安排，然后进行治疗。
合肥中山医院医生提醒，患腰椎滑脱的人要及时去医院治疗，避免给身体和生活带来伤害。
如果还有其他问题，可以网上咨询预约或者致电合肥中山医院咨询热线 (0551-64256981)，祝大家身体健康，生活愉快。FLM